家族で腹式呼吸!簡単ダイエットグッズ!

家族で腹式呼吸!簡単ダイエットグッズ!

こんにちは。お正月のツケ(暴飲暴食)が回ってきたようで、お腹周りのお肉が気になっている正田です。 今年こそはダイエット!と意気込んで、腹筋と背筋を毎晩していたものの・・・・ 5日くらい続いただけで、いつの間にかやらなくなってしまいました。 モチベーションは保てないものですね。 そこで、今回は「パラパラ漫画を楽しむダイエットグッズ!?」なるものを試してみました。 その名も「くるくる呼吸エクサ フークルン」です。 名前からして、くるくる回ることを連想しますね。 どんなものかというと・・・ 一見するとおもちゃみたいです。...
肌に悩みがある方、「洗う」を変えてみませんか?

肌に悩みがある方、「洗う」を変えてみませんか?

冬になり乾燥が気になり、夏に日焼けした肌がなかなか白く戻らず悩む今日この頃。 今まで使っていた洗顔がなくなるタイミングに新しい洗顔フォームを購入! こちらの「白い生せっけん」さん。 美白研究家白川みき先生が行っている「ミルク洗顔」を元に開発されたそう。 牛乳由来の保湿成分をたっぷり配合した生せっけん。くすみのない肌を導いてくれるらしい。 界面活性剤不使用って嬉しいですよね! 安い洗顔フォームには界面活性剤が使用されていることが多いのですが、お肌のことを考えると少し高くても肌に悪い成分が入っていないものの方を選びたい…!...