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スポーツドクター 辻秀一先生のメソッドを凝縮。
新習慣「たまご立て」で心と頭を整える。
たまごを「立てようとする」行為そのものが集中とリラックスのバランスをとるメンタルトレーニングに。
現代人が「平常心」を保つためのスキルを習得できるメンタルトレーニングツールです。
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