ストレッチの起源はあきらかになっていませんが、日本でストレッチという言葉が定着したのは、1970年代後半だといわれています。 ストレッチという言葉が定着するきかっけになったのは、1975年にアメリカで出版された「STRE … 続きを読む ストレッチの起源は？