今タームが8月6日（金）開講！ さらにバージョンアップして、もっと楽しくてためになる内容に！ カラダわくわくアカデミーって？ 「プロイデア　カラダわくわくアカデミー」は、“アカデミックなおもちゃ箱”をコンセプトとする事業…

60分でカラダを整えてつくる！ SHOKOのピラティス・メソッドで背中・脇肉・二の腕スッキリ 講座概要 2022年3月10日開催の第24回「カラダわくわくアカデミー」は、人気ピラティススタジオ「ソウプラス」の店長でインス…

ゆる～く楽な動きで肩こり・腰痛・姿勢改善！　 YURUKU®メソッドで心とカラダを楽チン＆キレイに 講座概要 「下半身太りが悩み」「首が痛くて回らない」「手足が痺れる」「ぎっくり腰を繰り返す」「股関節が痛くて歩くのがおっ…

小顔づくりのカリスマエステティシャンが教えるワンランクアップのテクニック！ 目もとぱっちり！インスタ映えバッチリ！憧れの小顔フェイスのつくり方 講座概要 目もとがぱっちりした小顔フェイスに憧れる女性は多いですよね。顔にあ…

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痛み・疲れ・しびれ…その不調、実は足指に原因あり！？ 寝たきりにならない身体をつくる「足づかみセラピー」入門 講座概要（専門家講師：日本初の足づかみマスター＆柔道整復師　倉幹男先生） あなたは「足の小指」をちゃんと動かせ…