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  3. “ながら”でできるから続く、ストレッチシリーズ
ReSTReTCH

伸びるって、楽しい。

身体をほぐしたいと思っても、わざわざ時間をつくるのは続かないもの。ReSTReTCH(リストレッチ)は、誰でも無理なく続けられるように、毎日の暮らしの中で「ながら」でできるストレッチを提案。ここちよく伸びる気持ちよさと、スポーツや運動をもっと楽しめる身体づくりをサポートします。

ポイント

  • 01ながらでできるから、続く

    テレビや動画を見ながら、いつもの動作のまま、効果的なストレッチへ。

  • 02暮らしになじむデザイン

    インテリアと調和するウェルネス家具。毎日座るチェアが、自然とストレッチする場所へ。

  • 03柔軟性に自信がなくても

    自重や揺れ構造を利用するため、身体が硬い人でも無理なく取り組める。

ストレッチと解剖学のプロが監修

中村 雅俊

西九州大学 リハビリテーション学部 教授

中村 雅俊

なかむら まさとし

ストレッチ研究の第一人者として活躍。精力的な研究により、ストレッチに関する論文数は世界No.1を誇る。2025年には世界で最も影響力のある研究者トップ2%に選定された。

主な著書

  • あらゆる不調が消える世界一のストレッチ
  • ストレッチングのすすめかた
上原 健志

マジックハンズ・セラピストアカデミー代表

上原 健志

うえはら たけし

解剖学のスペシャリストとして、4万人以上のセラピスト・治療家を指導。メジャーリーグのキャンプトレーナーや女子サッカーなど、国内外の現場経験も豊富。

主な著書

  • 解剖生理&ストレッチマスター
  • 筋肉と骨のしくみマスター

こんな方におすすめ

  • 股関節の硬さが気になる
  • 肩や腕が上がりにくい
  • ゴルフ、ランニング、サッカー、野球、ヨガなどのパフォーマンスを向上させたい
  • いつまでも趣味のスポーツを楽しめる身体づくりをしたい
  • デスクワークで固まった肩や腰をリセットしたい
  • ストレッチの重要性はわかっているけど、わざわざ時間をつくるのは苦手、やっても継続しない