伸びるって、楽しい。
身体をほぐしたいと思っても、わざわざ時間をつくるのは続かないもの。ReSTReTCH(リストレッチ)は、誰でも無理なく続けられるように、毎日の暮らしの中で「ながら」でできるストレッチを提案。ここちよく伸びる気持ちよさと、スポーツや運動をもっと楽しめる身体づくりをサポートします。
ポイント
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01ながらでできるから、続く
テレビや動画を見ながら、いつもの動作のまま、効果的なストレッチへ。
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02暮らしになじむデザイン
インテリアと調和するウェルネス家具。毎日座るチェアが、自然とストレッチする場所へ。
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03柔軟性に自信がなくても
自重や揺れ構造を利用するため、身体が硬い人でも無理なく取り組める。
ストレッチと解剖学のプロが監修
西九州大学 リハビリテーション学部 教授
中村 雅俊
なかむら まさとし
ストレッチ研究の第一人者として活躍。精力的な研究により、ストレッチに関する論文数は世界No.1を誇る。2025年には世界で最も影響力のある研究者トップ2%に選定された。
主な著書
マジックハンズ・セラピストアカデミー代表
上原 健志
うえはら たけし
解剖学のスペシャリストとして、4万人以上のセラピスト・治療家を指導。メジャーリーグのキャンプトレーナーや女子サッカーなど、国内外の現場経験も豊富。
主な著書
こんな方におすすめ
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股関節の硬さが気になる
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肩や腕が上がりにくい
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ゴルフ、ランニング、サッカー、野球、ヨガなどのパフォーマンスを向上させたい
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いつまでも趣味のスポーツを楽しめる身体づくりをしたい
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デスクワークで固まった肩や腰をリセットしたい
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ストレッチの重要性はわかっているけど、わざわざ時間をつくるのは苦手、やっても継続しない
わくわく♪となるほど!をお届けするPROIDEAのシリーズブランドです


